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miércoles, 30 de septiembre de 2015

HOMENAJE A LA AMISTAD







HOMENAJE A AQUELLAS PERSONAS QUE ME HACEN FELIZ


Hoy quiero dedicar este post a todas aquellas personas que me rodean y me hacen feliz día a día: Mis Amig@s. Con ello también incluyo a mi familia, como parte de este entramado de emociones felices que me regalan como agüita de mayo.

La Amistad: ¿que sentimientos me transmite? 

He encontrado un vídeo muy bueno, que tomo prestado para explicar lo que quiero transmitir. 
A partir de la visualización del mismo, doy cuenta de varias emociones (ira, orgullo, felicidad, tristeza…). Voy a centrarme en la FELICIDAD. La niña de éste corto es una chica feliz, a pesar de no tener dinero para comprar objetos materiales al anciano, a pesar de soportar la cara de enfado del mismo y a pesar de tener unos amigos que son un poco "destroyer". ¿Y por qué es tan feliz?  Muy sencillo: Porque tiene amigos que comparten con ella su vida. A partir de esta felicidad y positividad que irradia por todos los poros de su piel, es capaz de conseguir que el anciano se haga su amigo y se convierta en una persona más encantadora y menos triste. Porque este personaje de abuelo, lleva una vida aburrida, triste y solitaria. 

Pués bien, yo me pregunto: si sonreímos y nos mostramos tal y como somos, en nuestra esencia, con la sencillez y humildad que la vida nos da cuándo somos niñ@s, podemos reflejar ese sentimiento en cualquier persona por muy hosca que al principio nos parezca. 

Quiero decir, que la felicidad se transmite a las personas que te rodean y que al final, ese sentimiento te salpica. 

Si damos amor, recibimos amor. Si damos odio, recibimos odio. 

Me diréis que no en todos los casos esto es así y estáis en lo cierto. Si das amor, no siempre recibes amor, pero si das odio, sí que recibirás odio (que se reflejará en cualquier ocasión). De todas formas, cuando transmitimos amor y éste no es correspondido, lo que no podemos permitir es que las personas egoístas, pesimistas, tensas…etc,   nos hagan cambiar ese ánimo alegre y confiado. 

Yo eso lo decidí hace años.

 Hoy cuándo estoy frente a alguna de ellas, me pongo aceite por el cuerpo, pongo mi mejor sonrisa…y hago el reto de conseguir sacar esa mirada amiga de la persona que tengo enfrente. Y cuando no lo consigo, pues…..

….sigo dando lo mejor de mi….











martes, 29 de septiembre de 2015

EXPLICAR LA ANSIEDAD A LOS NIÑOS



Mi hijo de 7 años está nervioso. No entiende que le pasa. Quizá tenga que ver con el inicio de las clases, con el cambio de profesora, con las actividades extraescolares. 
Ha quedado atrás el verano, la diversión, las vacaciones en familia, ahora se da cuenta que ya no es un niño pequeño, que empiezan las responsabilidades y obligaciones y que él empieza a tomar las riendas de su propia vida (por supuesto bajo la tutela de su padre y madre).
Anoche me preguntó: "mamá, no entiendo que me está pasando, creo que estoy nervioso". ¿Y qué significa estar nervioso? 
Este vídeo le ayudó a entender un poco más que es eso que su cuerpo siente y su razón expresa. 
Anoche durmió tranquilo, placentero y con un aprendizaje más…muy necesario para su felicidad. 


ENAMORARSE DE LA VIDA




Enamorarse de la Vida.

 Esa es la idea que subyace a este proyecto. 


Las Emociones, esa palabra de 9 letras que tanto estremecimiento causa en las personas. 


 E-namorarse
 M-iedos
 O-scuridad
 C-uriosidad
 I-ra
 O-ptimismo
 N-egativismo
 E-quilibrio
 S-erenidad

 Comienzo este blog con mucho ánimo e ilusión, con el fin de dar forma a esos sentimientos que nos invaden en diversos momentos de nuestra existencia. 

 Perderse en el fascinante mundo de las emociones, nos lleva a darle a cada una de ellas un lugar en nuestro mecanismo interno, que al final son el reflejo externo de las mismas. 

¿Te has enamorado alguna vez? ¿Has sentido miedo? ¿A veces te dejas llevar por la ira? ¿Que cosas te interesan? ¿Te invade el optimismo en situaciones agradables y el negativismo en otras menos agradables?. ¿Quieres encontrar equilibrio y serenidad?

En este blog, trataré de analizar  las emociones y relacionarlas con distintos ámbitos de la vida. 

Emociones-Cine
Emociones-Viajes
Emociones-Relaciones familiares/amigas
Emociones-Cuentos


Espero que disfrutéis de este blog, yo así lo haré, siempre me emocionó este misterioso mundo de emocionarme….